かれこれ始めてどのくらい経つのか。 最低週に1度、10km以上を走る。 最近は専ら、ランニングマシンで走る。 本当は外を走る方が好きなのだが、ついついランニングマシンにしてしまう。 何故走ってるんだろうか？ 体型維持、体力向上、ストレス解消などいろ…